Liberación emocional

Todo lo que sientes está bien.⁣
Deja que se exprese y se presente ante ti.⁣
Deja que sea.⁣
Siente. ⁣
Quédate con ello.⁣
No huyas, no lo escondas, no lo rechaces.⁣
Eso que sientes es tuyo, eso que sientes forma parte de ti,⁣
eso que sientes viene a contarte cosas.⁣
Escucha, atiende. Permite.⁣

⁣
A veces es necesario soltar, liberar, dejar de estar ancladas a cosas que nos hacen estar mal y vivir un día a día desequilibrado; a veces necesitamos integrar, colocar, digerir… Sea lo que sea que sientes y cómo lo sientes, todo es válido, no hay nada malo en ti pero, si te está haciendo sentir mal, vamos a explorarlo. Desde qué quiere decir, a qué viene a informarnos, para aprender y sacar un aprendizaje de ello, hasta cómo colocarlo o soltarlo para sentirnos mejor y vivir de un modo saludable, de máxima calidad y expansión.⁣