Clases cuyo foco es estirar el cuerpo y darle movilidad. Suaves, para todos los niveles. Una buenísima alternativa a días en los que no quieres una clase muy intensa pero sientes la necesidad de estirar y mover todo el cuerpo.
Prepárate un espacio en el que puedas estar cómoda y moverte con fluidez, tranquilidad y sin exigencias.