Workshop “Amor y relaciones de pareja”

     90 minutos de workshop en el que revisamos la temática del módulo, Amor y relaciones de pareja. Tanto si tienes pareja actualmente como si la deseas, éste workshop te interesa para realizar una revisión profunda en el tópico desde distintos ángulos para vivir los vínculos con mayor bienestar.

Visualización, Amor y relaciones

  En esta meditación o visualización guiada tienes una invitación a traer frente a ti el tipo de relación de pareja que deseas, el vínculo, cómo te comportas y te mueves en esa relación, la otra persona, lo que vivís… Siéntelo en ti, en tu cuerpo, vívelo como si fuera ya real. Recuerda buscar un […]

Meditación para la expansión en el amor y las relaciones de pareja

  Si quieres sentirte mejor en tus relaciones de pareja, más expansiva, positiva, confiada, te invito a esta meditación de 15 minutos. Empezaremos por realizar una breve revisión de aspectos importantes en nuestras dinámicas de relaciones de pareja y una segunda parte que nos abre a la expansión y crecimiento a través de personas que […]

Meditación para la calma interna y conexión con tu Yo Superior

  Meditación guiada de 13 minutos para llevarte a un estado de relajación profunda y cultivar la paciencia, algo esencial en cualquier área de nuestra vida pero esencial en el amor y las relaciones, tanto si estás en pareja como si deseas tenerla.   En esta meditación, además de favorecer la relajación y por repetición, […]

Reflexión: ¿Cuál es el denominador común en tus relaciones?

  Audio que te invita a reflexionar sobre el denominador común existente en todas tus relaciones, es decir, aquello que se repite siempre, una y otra vez. Te recomiendo que cojas papel y bolígrafo y te coloques en un espacio y lugar de calma para pensar en ello, sin juicio, sin culpa, desde la observación […]

Meditación para cultivar la confianza

  En esta meditación de la tradición Kundalini vamos a trabajar con el mudra Vajrapradama para cultivar la confianza. Si te sientes con desconfianza hacia ti misma, la vida, hacia otros… esta meditación, mantenida en el tiempo (te recomiendo mínimo hacerla por 30 días seguidos), puede ser perfecta para ti. La práctica: elige 3, 9 […]

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