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LAS MUSAS

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Todas esas mujeres que somos

Todas esas mujeres que hay en cada una de nosotras

Programa de coaching de vida para mujeres dispuestas a manifestar la vida que desean

DEL 5 dE OCTUBRE AL 2 DE NOVIEMBRE 

5 SEMANAS DE INSPIRACIÓN Y CRECIMIENTO

 

Esta propuesta está dirigida a todas las mujeres decididas a darle un giro a sus vidas, dispuestas a conocerse a fondo para decidir por sí mismas y crear las vidas que verdaderamente desean, sin medias tintas, a lo grande.  

Este contenedor es potente, es profundo, es transformador. Lo dicen las mujeres que han formado parte de las ediciones previas, lo dicen sus gestos, sus transformaciones, sus palabras, sus evoluciones, sus vidas en definitiva y lo dice también mi experiencia propia y evolución. 

Un contenedor maravilloso, lleno de luz, de sabiduría y conocimiento, de revelaciones, belleza, sanación, evolución y de grandes momentos. Un espacio para que cada una sea ella misma, humana, completa y auténtica, vulnerable, transparente y sincera.

Vamos a trabajar acompañadas de un programa semanal que incluye elementos de la psicología, el coaching, la neurociencia y por supuesto meditación y escritura además de lecturas y otras recomendaciones para profundizar e ir lejos.

Sigue leyendo para saber más sobre esta propuesta y todo el programa.

Qué puedes estar sintiendo

Te pasas el día haciendo cosas que no quieres,
estás en todo momento preocupada por quedar bien con los demás,
priorizas a todos menos a ti,
vas en piloto automático sin pensar en nada,
te sientes estresada, exhausta, 
vives sintiendo que no haces nada con tu vida, con tu día a día,
pasan los días, los meses y sientes que no avanzas,
te sientes estancada,
estás triste, te encuentras mal recurrentemente,
sientes que todos hacen grandes cosas menos tú…

Lo entiendo, yo también he estado ahí.
La cuestión es que, VIVIMOS NUESTRAS VIDAS SIN SABER QUIÉNES SOMOS,

he ahí el gran tema.
Pero, imagina por unos instantes saber quién eres, dejar de moverte en piloto automático, saber cuáles son tus valores, qué quieres y qué no…

VAMOS A POR ELLO. EL TRABAJO ES APASIONANTE, TE LO ASEGURO.

Únete a esta gran red de mujeres con las que compartirás 5 encuentros poderosos llenos de estimulación y crecimiento, mujeres como tú que ahora mismo están queriendo y necesitando lo mismo.

Método del programa

  • Encuentros los miércoles a las 17h de España, comenzamos la semana del 3/10 y estamos juntas por 5 semanas. 

  • Sesiones semanales de 90min por zoom. Marco teórico, propuesta de trabajo y espacio para atender dudas en grupo. Todas las sesiones serán grabadas y dispondrás de su replay para revisar las veces que sea necesario.

  • Asistencia no necesaria pero muy recomendada.
  • En los encuentros introduciremos el trabajo a hacer, el marco teórico, ejercicios, prácticas y rituales y atenderé las dudas expresadas para poder seguir el progreso y evolución necesarios.

Programa

Semana 1 – DESCUBRIMIENTO Y DETOX 

Descubre quién eres y cuáles son tus auténticos valores para vivir una vida auténtica.

Trabajo interno sobre bloqueos, creencias limitantes y miedos que te están deteniendo y alejando de vivir la vida que deseas para transformar eso en tu fortaleza.

Semana 2 – ALINEACIÓN  Y MANIFESTACIÓN

A través de rituales y de prácticas de centramiento, cultivarás tu bienestar y te alinearás con la persona que eres y tus valores. Breve introducción a la Manifestación.

Semana 3 – VISIÓN 

Crea una visión completa que integre todos los aspectos de tu vida (trabajo, dinero, familia, pareja, espiritualidad…), con objetivos e intenciones alineados con tu SER auténtico y tus valores. 

Semana 4 – EXPANSIÓN Y VISIÓN

Identifica personas, elementos, fuentes de inspiración que sean el ejemplo real de que todo aquello que deseas. Tomarás inspiración de ellas, serán ese ejemplo que necesitas para expandirte, ellas son lo que se conoce como «expanders».

Semana 5 – ACCIÓN ALINEADA  

Identifica qué acciones has de tomar para llevarte a la creación de la realidad / visión deseada. Se trata de crear un plan de acción concreto y alineado con la persona auténtica que eres (código de autenticidad) y con tus valores. // Espacio de cierre, últimas dudas y reflexiones.

¿Qué incluye?

  • 5  sesiones en grupo de 90min cada una
  • Grabación de todas las sesiones
  • Un pdf descargable semanal con teoría y ejercicios para trabajar entre sesiones por tu cuenta para hacer el trabajo necesario para tu propio proceso
  • Recursos, herramientas y templates descargables para trabajar en ti.
  • Espacio para atender dudas en los encuentros semanales.
  • Espacio privado para el grupo en Telegram para crecer junto a otras mujeres.
  • Meditaciones grabadas para el grupo para acompañaros durante todo el proceso.

Upgrade Opcional - Acompañamiento individual

¿Necesitas un acompañamiento extra y más presencia?

Esta será la 1a edición que contará con un espacio individual para quienes lo deseen.

Únicamente 4 espacios disponibles. 

 

¿Qué incluye esta opción?

4 x 60 minutos vía zoom conmigo.

Una hora para explorar de modo personal e individual, todo aquello que haya podido surgir en el espacio en grupo. Escucha, presencia, guía, apoyo extra y soporte, herramientas a tu disposición y a tu medida para que puedas ahondar más profundo, sanar, identificar, llevarte a la acción y de ahí a dónde desees. Un espacio de conexión, consciencia y gran expansión.

690€

¿Qué te vas a llevar tras este trabajo?

  • Dejar de esperar a que todo pase y empezar a vivirlo y experimentarlo ya. 
  • Ganar claridad, foco, identificar qué deseas,  hacia dónde quieres ir e identificar cómo dar los primeros pasos.
  • Conocerte. Saber quién eres, qué deseas, cuáles son tus valores, qué tipo de vida quieres tener y conectar realmente contigo.
  • Dejar de bloquearte y autosabotearte y darte el permiso que necesitas para moverte y haver cuanto sea necesario.
  • Decir “SÍ” a lo que verdaderamente deseas y decir “NO” a todo lo demás.
  • Trazar un plan de acción alineado contigo misma
  • Vivir la vida que quieres.

Tras el proceso

Tras ya algunas ediciones de este proceso y atendiendo al feedback de las participantes, he decidido ofrecer la posibilidad de un espacio y tiempo de seguimiento mensual (de entre 3 y 6 meses) para encontrarnos en grupo una vez al mes durante 90min y seguir tratando temas de interés para todas. Esto no está incluido en el precio, detalles una vez inscritas.

Testimonios

“El programa ha sido la mejor inversión que podría haber realizado. He sentido que tenía el espacio para poder expresarme y compartir lo que en cada sesión necesitaba. Además por parte de Anna también he sentido que a cada una nos dedicaba el tiempo y la atención que necesitábamos. Me he sentido importante y sobre todo escuchada… Eso se agradece muchísimo” – Paola

 

“Este proceso ha sido luz y claridad. Estaba completamente perdida, sin saber que pasos dar para volver a encontrarme, para volver a ser yo. Me he sentido muy acompañada y poco a poco el camino se ha ido abriendo y he empezado a ver las cosas de otra forma y mis objetivos y el trabajo que tengo que hacer para alcanzarlos mucho más claro” – María

 

“Realizar este trabajo en grupo me permitió poder intercambiar visiones, objetivos, formas de ver y mirar a la vida y a la cotidianidad de un modo mucho más enriquecedor. He sido consciente de que, si no hubiese un grupo detrás, quizás me dejaría llevar más fácilmente por creencias limitantes como ‘no tengo tiempo’, ‘no puedo hacerlo ahora mismo’. El grupo me ha ayudado muchísimo” – I.M.

 

“El trabajo semanal, sobre todo la escritura diaria, me ayudaron mucho a soltar lo que tenía dentro, lo que estaba viviendo y también a enfocar la mente en otras áreas. Estas semanas de trabajo me han ayudado a descubrir que, hasta este momento, yo no había decidido prácticamente nada en mi vida; había dejado que las cosas llegasen y pasasen por inercia, o por la intervención de terceras personas y me he dado cuenta de la importancia de pensar en lo que realmente quiero y lo que no, soñar y trabajar para acercarme a una vida más acorde a mí, mis valores, mis ritmos y en la que me sienta más yo y más plena” – Isabel Ale

 

“El programa me ha ayudado a cambiar el foco y a no forzarme en un camino que no es para mí y permitirme abrirme a un camino que parece alinearse más con quien soy, mi felicidad y mi plenitud” – Anna Sánchez

 

«El trabajo de Anna es espectacular, su acompañamiento e implicación no las he sentido igual en ningún otro curso de este tipo. Está siempre ahí, dándote ánimos y con gran capacidad de comprensión. Te hace sentir que realmente le interesa tu bienestar y que está AHÍ. El trabajo en grupo y la gente que he conocido en él, inesperado. Me dio y da la fuerza y ánimos que necesitaba para seguir ahondando en mi oscuridad, con tanto amor y comprensión que me hacía estremecer. Se ha creado un ambiente maravilloso» – Mireia Marqués

Condiciones generales

Se trata de un programa online con plazas limitadas de modo que una vez te comprometas con el proceso, no existe la posibilidad de cancelación. Desde el momento en el que decidas unirte, este espacio y tiempo es tuyo y no podré aceptar cancelaciones.

Pago previo al inicio para reservar y garantizar tu plaza.

/ INFO

Además de contactarme a través del formulario que tienes en esta página, puedes enviarme directamente un email a hola@annalfaro.com
Será un placer saber de ti.
Anna

/ Dosis de
inspiración

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