Qué necesitas para el taller
· Libreta y bolígrafo/lápiz
Find the tools you need to heal – Yung Pueblo
Respiración
Meditación
Journaling
Desayuno
Una mañana para bucear hacia tu interior y navegar profundo con la intención de CONOCERTE.
La mañana comenzará con algunos ejercicios de respiración y una meditación. Ambas prácticas nos permitirán situarnos en el momento presente, calmarnos, alejarnos de ruidos y de la velocidad externa y de la nuestra propia interna. El silencio nos permite indagar, estar a solas y escucharnos para conocernos más. Vernos y reconocernos.
Seguiremos profundizando en nosotras a través de la escritura con ejercicios que nos permitirán indagar y reflexionar, favoreciendo la autoexploración y el autoconocimiento. Escribir, y sobre todo cuando lo hacemos a mano, nos permite expresar y canalizar lo que llevamos dentro, hablar desde el corazón, desde nuestra más pura esencia. ¿Cuántas veces nos detenemos a hacerlo? En este taller deseo que te expreses, sin limitarte, sin miedos, sin filtros, sin limitaciones. Te animo a que te dejes llevar por la palabra y conectes contigo misma.
La respiración, la meditación y la escritura son grandes herramientas que nos permiten nutrirnos y fortalecer el vínculo interno y amor propio.
¿Te apetece? Se trata de un encuentro bastante íntimo por lo que si te gustaría unirte, ¡no te lo pienses mucho!
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Te espero, reserva aquí. Plazas limitadas.
Dirección: calle Mallorca 188, bajo interior (patio)
50,00 €
Sin existencias
· Libreta y bolígrafo/lápiz
Domingo 17 de noviembre de 1o.00h a 13.00h en Au Nom de la Rose (no es en la tienda, es en su taller ubicado en la calle Mallorca 188, bajo interior)
Una vez te comprometas con el evento y realices tu compra, la plaza será reservada para ti. La devolución del dinero únicamente será posible en caso de poder cubrir tu plaza por otra persona y siendo el motivo de la cancelación, enfermedad (presentando justificante médico) o lesión.
Bienvenida a este nuevo espacio de crecimiento y expansión mensual en el que nutrir todos los sentidos. Un lugar para elevar tu alma, tu vida y tu día a día.
Tomamos nota de tu llegada a este espacio y recibirás noticias de Dentro Studio en breve con tus credenciales para acceder a todo el contenido exclusivo.
“The best way to take care of the future is to take care of the present moment” — Thich Nhat Hanh
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