Autumn vibes

20,00 

feel your body, mind and heart

connect with your soul

 

20/10/2019 – 12.00 a 14.00h Yoga con Gracia

El otoño nos lleva a buscar momentos de descanso, relax, recogimiento, de estar hacia adentro, de introspección.

Momentos para nutrirse y cuidarse.

Se relaciona el otoño con la exhalación y el dejar ir, let it go que tan bien lo expresa el inglés.

Dejemos ir juntas el próximo 20 de octubre y bailemos el otoño a través de asanas, de respiración consciente y de una meditación final para conectar con nosotras y vivir el momento presente.

El yoga es el baile de mi vida.

La música me conecta conmigo, me eleva, me hace sentir.

La respiración me aterriza y enraíza.

La meditación me permite pasar tiempo conmigo misma y conocerme cada vez más.

 

Te espero, reserva aquí. Plazas limitadas.

Agotado

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Beneficios de la práctica

· Mover el cuerpo

· Sentir

· Conectar contigo misma

· Conectar con tu respiración

· Un espacio y tiempo para ti

· Despertar la creatividad

· Apertura

· Bienestar y felicidad

· Relax y calma

· Equilibrio y balance en cuerpo, mente y alma

Detalles del evento

Domingo 20 de octubre de 12.00h a 14.00h en Yoga con Gracia (Ca l’Alegre de Dalt, 55 esquina con calle Providencia. Local 3-A Barcelona) // No es necesario que traigas nada más que ropa cómoda para la práctica. En el espacio tendrás mat, mantas, bloques…

Política de cancelación

Una vez te comprometas con el evento y realices tu compra, la plaza será reservada para ti. La devolución del dinero únicamente será posible en caso de enfermedad (presentando justificante médico) o lesión.