/ DENTRO STUDIO

Un lugar para elevar nuestra alma, nuestra vida y nuestro día a día

Dentro Studio es un espacio en el que nutrir todos tus sentidos

A través de belleza, rituales, presencia, experiencias, intuición, meditación, yoga, movimiento libre y fluido y todo aquello que me ha nutrido a lo largo de los años y sigue siendo pieza fundamental en mi vida, este espacio es una invitación para que te nutras tanto como lo hago yo a diario en un espacio seguro e íntimo en el que encontrarás mensualmente herramientas, recursos y experiencias a tu disposición para elevarte, nutrirte, aportar luz y creatividad a tu vida, expansión, belleza y crecimiento.

Dentro Studio es culminación de todo aquello que me lleva al lugar en el que estoy hoy.

Es posible vivir estando bien, alineada, sintiéndote en tu lugar y siendo auténtica, hablando desde ti, sabiendo lo que quieres y deseas, marcando límites, rodeándote de belleza y creando a diario la realidad que deseas.

Todo empieza, mirando hacia adentro, por eso Dentro Studio nace.

Mientras el mundo va deprisa, el ser humano vive estresado, se siguen los mandatos de otros y se lleva constantemente la mirada hacia el afuera, nosotras, podemos decidir movernos desde otro lugar y cultivar una vida distinta.

Opciones de precios

Febrero-julio 2023 / 6 meses

49€

/ mes

Plan de pago de mensual

Suscripción con pago mes a mes

258€

/ 6 meses

Pago completo

Único pago a precio especial

Qué esperar mes a mes de este espacio

Newsletter mensual de introducción al tema del mes y las prácticas que estaremos realizando con recursos extras para profundizar en el trabajo (música, literatura, podcasts, autores …) más la newsletter mensual Soul Diaries de Substack.

Movimiento. Prácticas mensuales de entre 20-60 min que te acompañarán durante los 30 días siguientes. Yoga para enraizar, conectar contigo, bajar el ruido mental y cultivar el amor propio. Vinyasa, jivamukti, Yin Yoga, yoga restaurativo, estiramientos…

Meditación para acompañarte durante todo el mes. Enraizar, silencio, espacio mental y conexión contigo misma. Aquí puedes esperar breathwork y pranayamas, kundalini, kriyas.

Workshop de entre 60-90 min en el que profundizaremos en el tópico del mes. Charlas en las que compartiré mi visión, experiencia y conocimiento y en muchas ocasiones, pautas y propuestas de ejercicios / journaling.

Cambia la relación contigo misma día a día. Cambia tu vida.

De dónde surge Dentro Studio

Llevo años trabajando en mí. Ahondando en la persona que soy, en mis experiencias, emociones, sentimientos y pensamientos.

La exploración, el crecimiento interno y personal, son la gran pasión de mi vida.

A través de cientos de prácticas, herramientas, terapias, workshops, trainings, libros, podcasts… Puedo desde hace años, sentirme enteramente libre y empoderada para compartir todo este conocimiento y experiencia de tanto valor para mí, contigo.

Es importante conocerse en profundidad para elegir por una misma y no por condicionamientos externos.

La observación es la vía de acceso a la conciencia

Podemos observarnos en silencio, escribiendo, conversando con alguien que nos acompañe, leyendo, observando a nuestra alrededor y observándonos a nosotras, en nuestros movimientos y experiencias diarias… Y esa consciencia nos permite vernos realmente y acceder a la sabiduría necesaria para crear vidas que tengan sentido para nosotras.

Esta es una propuesta de observación, de conciencia, de compromiso diario, de crecimiento y de transformación.

¿Estás preparada?

El compromiso

Dentro Studio es un contenedor mensual que en estos momentos nace por 6 meses.

Vamos a estar compartiendo espacio y prácticas de febrero a julio 2023, ambos meses incluidos. Vas a tener a tu disposición, mes a mes todo el contenido, desde el primer mes hasta el último, recursos y experiencias acumulativas en un espacio privado al que tendrás acceso desde tu inscripción. Podrás ver los contenidos desde el momento en que te inscribas. Podrás libremente ir y venir a todas las prácticas, workshops y recursos que desees sin límite, repetir aquellas que más te gusten y tenerlas de un modo más integrado en tu día a día.

La suscripción es de 6 meses pero tienes la libertad de apuntarte y borrarte cuando lo desees.

Para mí, el trabajo interno es diario y es por ello que siento este formato el adecuado para la propuesta que te hago.

Escucha qué necesitas ahora mismo, escucha a tu intuición. Escucha cómo te sientes con mi manera de compartir, de expresar, con el estilo de vida que vivo y te comparto, con mi mirada ante la vida… y toma tu decisión.

Encuentra tu lugar, encuentra tu comunidad

Estoy segura de que en Dentro Studio encontrarás prácticas y recursos alineados contigo además de posibles relaciones con otras mujeres, inquietas e inspiradoras como tú, deseando conectar con otras mujeres interesadas en el crecimiento y en el bienestar. Espera conectar con ellas en los workshops mensuales. Abréte a compartir, a preguntar y a expresarte y con ello, sé ejemplo del permiso que todas tenemos a ser nosotras y a brillar por nosotras mismas.

Dentro Studio

Prácticas suaves y fluidas para conectar contigo y el cuerpo

Prácticas de relajación y descanso

Estiramientos

Yoga

Silencio y meditación

Bienestar, salud y alimentación

Journaling

Belleza, feminidad y sensualidad

Intuición, visión e intenciones

Manifestación

Orden / organización

Amor propio y autoestima

Self-care

Astrología

Ritmos y estaciones

Los ciclos femeninos

Los ciclos lunares

FAQs

Podemos crear nuestras vidas, nuestros destinos, vivir estando bien, felices, alineadas, balanceadas y llenas del bienestar que merecemos. ¿Qué eliges tú?

Opciones de precios

Febrero-julio 2023 / 6 meses

49€

/ mes

Plan de pago mensual

Suscripción con pago mes a mes

258€

/ 6 meses

Pago completo

Único pago a precio especial