/ DENTRO STUDIO

Un espacio para cuidar de ti. Un refugio online en el que elevarte como persona para elevar tu vida.

Una oportunidad para conectar contigo, profundizar en ti, aprender, identificar cómo cuidarte y atenderte en cada momento a través de una selección de recursos, prácticas y propuestas holísticas siempre a tu disposición.

Espacio online privado creado por Anna Alfaro.

El Studio está dirigido a todas aquellas mujeres que queréis priorizaros, comprometeros y daros lo que sentís que necesitáis y merecéis. Mujeres que sabéis que el trabajo interno es esencial para una vida equilibrada. Todo empieza en ti. Todos los recursos que encontrarás, te llevarán poco a poco y de manera progresiva y orgánica, a que tu vida y día a día, se vaya sintiendo cada vez mejor. Visión holística e integrativa de la mujer con elementos de la psicología, coaching, neurociencia, rituales.

Dentro Studio es un espacio en evolución continua que te brinda inspiración para relacionarte contigo en tu día a día de un modo sano y equilibrado.

Si te interesa el bienestar, el crecimiento personal, vivir una vida alineada, estar bien contigo y con los demás, hacer realidad tus sueños, sanar… Este es tu espacio.

Una comunidad para buscadoras, mujeres comprometidas, sensibles, conscientes…

Tópicos universales a través de los cuáles trabajarás en ti, por tu cuenta, a tu ritmo, y regresando a los materiales siempre que lo desees para profundizar, seguir revisando, soltando capas y sanando.

El material está disponible todo enteramente para ti desde el momento en que te unes al espacio.

12 temas que se abordan a través de distintas prácticas como el yoga, meditación, workshops, el coaching…

Un espacio vivo y en evolución en el que encontrarás actualizaciones periódicas en los espacios privados, encuentros con el resto de mujeres, un espacio de telegram para comunicaros entre todas y apoyaros mutuamente.

Guía, apoyo, expansión, sisterhood.

Opciones de precios

49€

/ mensuales

Plan de pago mensual

Suscripción con pago cada mes

210€

/ 6 meses

Plan de pago semestral

Suscripción con pago cada 6 semestre

348€

/ año

Plan de pago anual

Suscripción con pago cada año

Uniéndote a DS te da acceso exclusivo a:

AUDIOS.

Meditaciones exclusivas, visualizaciones, autohipnosis, kundalini y breathwork. Silencio,  respiración, mantras, mudras… Para trabajar la confianza, la seguridad, la apertura ante la vida, etc.

VIDEOS.

Movimiento. Clases de entre 20-60 min para enraizar, conectar contigo, bajar el ruido mental y cultivar el amor propio. Vinyasa, jivamukti, Yin Yoga, yoga restaurativo, estiramientos…

TEXTOS.

Artículos con reflexiones, conceptos a explorar y abordar, propuestas de coaching y journaling, plantillas a descargar. Listados con recursos extras para profundizar más en las temáticas propuestas.

WORKSHOPS Y CÍRCULOS.

Uno por cada tópico a trabajar desde la perspectiva del coaching, psicología, neurociencia, espiritualidad. Exposición conceptual, propuesta de ejercicios y de reflexión con plantillas y pdf’s para ir más profundo y espacio de sharings para el grupo. Más de 15 horas de contenido en vídeo para que integres cada uno de los módulos de Dentro Studio.

¿Lista para integrar en ti modos de acompañarte en tu día a día y empezar a vivir mejor? ¿Lista para conocer todo aquello que te puede llevar a ESTAR BIEN?

 

 

 

TESTIMONIOS

Áreas de trabajo y exploración

AUTOESTIMA // VISIÓN // AUTENTICIDAD //

EL DESCANSO // LA ORGANIZACIÓN NATURAL // 

LIBERACIÓN EMOCIONAL // EL PLACER // PROSPERIDAD // RELACIONES // LA NIÑA INTERIOR / AMOR Y RELACIONES / EL CUERPO

¿Cómo se trabajan estos temas?

A través de una selección curada y creada especialmente para el Studio, trabajarás en cuestiones como:

LA CONFIANZA  / LA PACIENCIA / LA ACEPTACIÓN

SOLTAR / VIVIR DE ACUERDO A TI

(…)

Fundamentos de DS

Las bases del espacio se fundamentan en la psicología, el coaching, la neurociencia, la práctica de rituales, tradiciones zen y budistas para las prácticas más meditativas así como tradiciones yóguicas.

Opciones de precios

49€

/ mensuales

Plan de pago mensual

Suscripción con pago cada mes

210€

/ 6 meses

Plan de pago semestral

Suscripción con pago cada 6 semestre

348€

/ año

Plan de pago anual

Suscripción con pago cada año

ELIGE LO QUE QUIERES VIVIR A DIARIO

Podemos crear nuestras vidas, nuestros destinos, vivir realidades auténticas y alineadas, estar en un modo de vida balanceado y sentirte plena. No es una utopía. Es la realidad a la que SÓLO TÚ PUEDES LLEVARTE. ¿Qué eliges?

Qué te aportará Dentro Studio

CONTENIDO ELEVADO Y EXCLUSIVO.

Acceso a contenido elevado, de calidad y especialmente creado y seleccionado para trabajar cada uno de los temas propuestos. Videos, audios, textos que te acompañarán en tu propio camino.

12 módulos con sus respectivos recorridos y propuestas. 

COMUNIDAD DE MUJERES & ESPACIO TELEGRAM.

Un círculo y espacio con otras mujeres que como tú, aman el bienestar, se ocupan de sí mismas y se comprometen con la intención de llevarse a vivir una mejor vida. Un espacio de nutrición e inspiración para todas.

En este espacio Anna guía para navegar a través de los distintos módulos, comparte nuevos recursos extra que elevan al grupo / propone preguntas, da orientaciones e incita e inspira a compartir para que la experiencia de todas sume. 

ENCUENTROS GRUPALES.

Periódicamente se organizarán círculos de mujeres o nuevos workshops para trabajar aspectos relevantes que sumen a los temas del espacio u otros que sean considerados esenciales para nuestro propio avance y evolución.

VENTAJAS EXTRAS.

La comunidad tendrá acceso siempre a contenidos extras que pueda ir compartiendo en otros espacios con precios especiales.

FAQs

Podemos crear nuestras vidas, nuestros destinos, vivir estando bien, felices, alineadas, balanceadas y llenas del bienestar que merecemos. ¿Qué eliges tú?

Opciones de precios

49€

/ mensuales

Plan de pago mensual

Suscripción con pago cada mes

210€

/ 6 meses

Plan de pago semestral

Suscripción con pago cada 6 semestre

348€

/ año

Plan de pago anual

Suscripción con pago cada año

sbobet

slot deposit qris

slot888

slot bonus 100 to 3x

slot gacor 777

slot888 gacor

slot qris

sbobet

Gracias por suscribirte a Dentro Studio.

 

Bienvenida a este nuevo espacio de crecimiento y expansión mensual en el que nutrir todos los sentidos. Un lugar para elevar tu alma, tu vida y tu día a día.

Tomamos nota de tu llegada a este espacio y recibirás noticias de Dentro Studio en breve con tus credenciales para acceder a todo el contenido exclusivo.

 

“The best way to take care of the future is to take care of the present moment” — Thich Nhat Hanh

/ INFO

Además de contactarme a través del formulario que tienes en esta página, puedes enviarme directamente un email a hola@annalfaro.com
Será un placer saber de ti.
Anna

/ Dosis de
inspiración

Únete a mi newsletter para tener un día a día más inspirador. Recibe mensualmente contenido seleccionado relacionado con el bienestar, diseño, literatura, arte, cultura, música… y mucho más.