/ DENTRO STUDIO
Membresía online con recursos y prácticas de bienestar.
Un refugio para elevarte a ti y tu vida.
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Nutre todos tus sentidos a través de una selección de recursos, prácticas y propuestas holísticas mensuales, siempre a tu disposición.
Hasta la fecha hemos explorado 12 tópicos que se han organizado por meses naturales de 4 semanas. Hoy encuentras en Dentro Studio esos 12 tópicos o temas, completamente disponibles una vez te unas al espacio. Cada módulo te adentra en una temática concreta para trabajar esos aspectos de ti que ahora sientes que necesitas trabajar y lo podrás hacer a tu ritmo, accediendo tantas veces como desees al material y combinando los distintos módulos y sus herramientas cómo desees.
El trabajo propuesto en cada módulo, invita a un viaje profundo y transformador que puedes hacer repetidamente y profundizar en ello cada vez que regreses al espacio. Como mínimo se recomiendan 4 semanas por módulo pero hay temas en nuestras vidas que trabajamos toda la vida o durante mucho tiempo, así que elige el tiempo que tú necesites, sigue tu intuición y tu propio camino.
En un espacio curado, con coaching, psicología, journaling, workshops mensuales, recursos, herramientas, encuentros entre mujeres, comunidad, talks, artículos… podrás vivir la evolución y transformación que estés necesitando en estos momentos.
Atiende los tópicos que necesites ahora mismo. Empieza por el área que sientas que necesita de tu atención. Revisa y edita tu vida en el aspecto que sea necesario.
Aborda las distintas áreas de tu vida y pon orden, claridad, aporta sanación, luz y transformación.
Un recorrido, un viaje acompañada para que trabajes e inviertas en ti para VIVIR BIEN.
Todo empieza, mirando hacia adentro, por eso Dentro Studio nace.
Mientras el mundo va deprisa, el ser humano vive estresado, se siguen los mandatos de otros y se lleva constantemente la mirada hacia el afuera, nosotras, podemos decidir movernos desde otro lugar y cultivar una vida distinta.
Opciones de precios
135€
Plan no disponible
Actualmente sólo disponible el pago mensual hasta el 15 de febrero. A partir de ese momento cambio en los pagos a semestral y anual. Si quieres unirte entre el 15/1 y 15/2 por favor elige la opción mensual.
Qué esperar del espacio
12 módulos con un recorrido cada uno de ellos único y profundo para trabajar desde distintas herramientas, en un tópico distinto enfocado en tu propio crecimiento interno / expansión, nutrición, inspiración y realización personal.
Meditaciones, visualizaciones, autohipnosis, kundalini y breathwork. Silencio, respiración, mantras, mudras… para trabajar la confianza, la seguridad, la apertura ante la vida, etc.
Movimiento. Clases de entre 20-60 min para enraizar, conectar contigo, bajar el ruido mental y cultivar el amor propio. Vinyasa, jivamukti, Yin Yoga, yoga restaurativo, estiramientos…
Textos para situar y acompañar en cada tópico, ir más profundo, listados con recursos extras y propuestas de journaling y coaching.
Workshop en cada tópico con coaching, psicología, neurociencia, espiritualidad, el journaling y otras prácticas holísticas + grupo de mujeres. Círculos de mujeres a partir de marzo 2024.
Cambia la relación contigo misma día a día. Cambia tu vida.
TESTIMONIOS
Áreas de exploración
AUTOESTIMA // VISIÓN // AUTENTICIDAD //
EL DESCANSO // LA ORGANIZACIÓN NATURAL //
LIBERACIÓN EMOCIONAL // EL PLACER // PROSPERIDAD // RELACIONES // LA NIÑA INTERIOR / EL AMOR Y RELACIONES DE PAREJA / THE BODY – EL CUERPO
En todos ellos buscamos cultivar emociones y estados que nos permitan vivir más en paz, bienestar, alineadas con nosotras mismas, inspiradas, con mayor claridad y foco, por ello, las prácticas nos ayudan a cultivar:
LA CONFIANZA
LA PACIENCIA
LA ACEPTACIÓN
entre otros muchos.
DENTRO ESTÁ EVOLUCIONANDO
Estate atenta porque en las próximas semanas habrá novedades y cambios en la suscripción.
La membresía pasará a ser semestral o anual con precios más ajustados mensualmente.
El material a trabajar serán 12 tópicos o módulos con sus respectivas actualizaciones a lo largo de los meses.
Habrá encuentros periódicamente (workshops o círculos de mujeres).
Encuentra tu lugar, encuentra tu comunidad
Uno de los pilares esenciales del Studio es la comunidad, por eso desde que te unas podrás acceder al canal de Telegram propio de DS dónde entrarás en contacto con otras mujeres, inquietas e inspiradoras como tú, deseosas también de rodearse de personas alineadas y en el mismo punto que ellas. Un espacio para seguir compartiendo y crecer juntas. También en los workshops o encuentros mensuales o trimestrales (círculos de mujeres).
Dentro Studio
Un espacio para trabajar en ti en aquello que necesites. A tu propio ritmo, regresando a los contenidos siempre que lo requieras para ir más profundo.
+31 videos con clases de movimiento, workshops, talks, kundalini, breathwork…
+14 audios con meditaciones, visualizaciones, reflexiones…
+19 textos con reflexiones, exploración profunda de temas y propuestas de journaling…
FAQs
Podemos crear nuestras vidas, nuestros destinos, vivir estando bien, felices, alineadas, balanceadas y llenas del bienestar que merecemos. ¿Qué eliges tú?
Opciones de precios
135€
Plan de pago actualmente no disponible.
Entre el 15/1 y 15/2 únicamente posibleunirse por un mes y pasada la fecha del 15/2 planes semestrales y anuales.