Esta secuencia más larga de yin, nos permitirá experimentar por más tiempo, distintas posturas de modo que profundizaremos más en la práctica y en nosotras mismas a través de la quietud, el silencio, la conexión con la respiración.
30 minutos para descomprimir, descansar, darte permiso, bajar el ritmo y empezar a experimentar los beneficios de la práctica de yin.
DENTRO STUDIO
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