Diarios de Gratitud

Diarios de Agradecimiento, una práctica diaria para fomentar una vida más presente, positiva y abundante. Os hablo de esta práctica de bienestar aquí.

Alimentación consciente

Alimentación consciente. Qué entendemos por una alimentación mindful y presente. ¿Cómo podemos empezar, qué pasos debemos dar? Os hablo de ello aquí.

Descubriendo lugares y marcas: Taller Silvestre

Descubriendo lugares y marcas: Taller Silvestre, un proyecto de artesanía contemporánea en el que se encuentran piezas únicas para la casa realizadas a mano, tintes y colores, flores silvestres, belleza… Una conversación con Alina y Vero que nos acerca a todo su universo.

El poder de la escritura

El poder de la escritura. Poner por escrito y sobre papel nuestros pensamientos, desatasca nuestra mente, nos libera, nos permite entender, darnos cuenta, conocernos mejor. Escribir permite que podamos trabajar en nuestra creatividad, deshacer bloqueos o parálisis creativas.

Conociendo a Xuan Lan

Conociendo a Xuan Lan, profesora de yoga y meditación. Autora de dos libros, organiza regularmente talleres y retiros de yoga y nos inspira a diario a través de instagram y de su blog.

Encontrarse profesionalmente

Encontrarse profesionalmente. Encontrarse primero a una misma y luego encaminarse hacia lo que queremos ser profesionalmente. Herramientas y profesionales a nuestro servicio, formas de ayudarnos a estar alineadas con nuestra intención, con nuestros valores, con nuestro motivo de vida.

Reflexiones en tiempos de cuarentena

Reflexiones en tiempos de cuarentena. Escritos sobre la perfección, la exigencia, cómo hemos cambiado, planes y no planes, del momento presente, de despertar, de verse y ver, de hacer un cambio verdadero.

Cuidarse sin volverse loca

Cuidarse sin volverse loca. Porque la exigencia a veces nos puede jugar malas pasadas y llevarnos precisamente a lo contrario del cuidado. Compromiso pero desde la calma, no presión y escucha interna.

Nuevo proyecto: Stories at home

Nuevo proyecto: Stories at Home. Entrar en la cotidianidad de otras casas que en esta misma situación de incertidumbre general a la que nos ha llevado el COVID-19, gestionan y viven su día a día de distintos modos.

Descubriendo a nuevas marcas: BCOME

Descubriendo a nuevas marcas: BCOME. Agencia digital que trabaja alrededor de la sostenibilidad desde un enfoque multidisciplinar enfocadas en el ecodiseño y la transparencia a través de un sistema propio digital.