Mi experiencia con la manifestación
Basta ya de excusas, es momento de pasar a la acción, ¿Cómo suceden las cosas? Consejos para realmente moverte e ir hacia dónde deseas.
ESCUCHA
Basta ya de excusas
Basta ya de excusas, es momento de pasar a la acción, ¿Cómo suceden las cosas? Consejos para realmente moverte e ir hacia dónde deseas.
El journaling no es algo complicado
El journaling no es algo complicado. En este texto te hablo sobre escritura y cómo empezar a ponerla en práctica en tu día a día. Te comparto algunos consejos.
7 consejos para revisar lo que llevamos de año
Estamos a mitad de año y es un buen momento para detenerse a reflexionar, revisar y reajustar esos objetivos que probablemente marcamos a principios de año. Te comparto algunos consejos en este artículo.
Mi libro Yoga para equilibrar tus emociones
Este libro explora las emociones: Cómo se manifiestan, cómo nos afectan y te propongo prácticas para trabajar cada una de ellas.
La búsqueda
La búsqueda que surge de una inquietud interna nos lleva a movilizarnos y buscar, explorar para encontrar nuestro camino, nuestra verdad.
Vivir nuestra vida tal y como deseamos
La vida es evolución, crecimiento y aprendizaje pero nuestro estado no es siempre lineal. En este articulo te hablo del compromiso contigo, del trabajo interno, del vivir alineada contigo, con quién eres y vivir la vida que deseas.
Qué es el coaching y cómo puede ayudarte
El coaching surge como práctica y herramienta de trabajo para mejorar en aspectos de nuestra vida. Surge como vía para trabajar en aquello que no sentimos bien, con la intención de avanzar y evolucionar, crecer e ir hacia nuestros objetivos y propósitos. Según definiciones oficiales, “Coaching es el arte de hacer preguntas para […]
Elige conscientemente de quien te rodeas
Elige conscientemente de quién te rodeas. Rodéate de personas que te inspiren, hagan crecer, que sumen a tu vida y te permitan crecer.
Manifiesta el año que deseas
Llegando al mes 2 del año… te invito a manifestar el año, la vida que deseas. ¿Vas bien? ¿Estás enfocada y dirigida? Si no del todo, ¿qué puedes trabajar para ir dónde deseas? Te dejo aquí algunos recursos.
Por qué escribimos
Porqué escribimos, un post que explora los beneficios de la escritura, tópicos para escribir e ideas y ejercicios para comenzar.
Bienvenido 2021
Bienvenido 2021, resolución e intenciones para el nuevo año. ¿Qué queremos para el nuevo año? ¿Cómo vamos a nutrirnos? ¿Qué queremos atraer a nuestra vida?